Страви з овочів, багаті на вітаміни і мінеральні речовини, – важлива і необхідна частина нашого раціону. Це смачні овочеві салати, різноманітні рагу та стільники, запечені овочі, супи, зимові заготівлі, легкі закуски, навіть варення – всього не перерахувати.

15 min
Малина без варіння з цукром на зиму
Maksym
4440
Ккал
8
Білки
5
Жири
1080
Вуглеводи

20 min
Суп із помідорів
Дана
1545
Ккал
23
Білки
124
Жири
88
Вуглеводи

150 min
Долма з баранини з рисом
Дана
2284
Ккал
113
Білки
144
Жири
118
Вуглеводи

120 min
Варення з черешні з грецьким горіхом
Maksym
5932
Ккал
42
Білки
135
Жири
1132
Вуглеводи

30 min
Мариновані огірки хрусткі на зиму
Maksym
2665
Ккал
89
Білки
70
Жири
415
Вуглеводи

40 min
Цвітна капуста з грибами
Эмилия
1366
Ккал
30
Білки
110
Жири
61
Вуглеводи

30 min
Баклажани, фаршировані овочами - імам баялди
Maksym
1033
Ккал
23
Білки
62
Жири
99
Вуглеводи

25 min
Яблучні оладки
Maksym
1930
Ккал
49
Білки
70
Жири
264
Вуглеводи

20 min
Омлет з броколі в духовці
Maksym
1191
Ккал
69
Білки
74
Жири
65
Вуглеводи

15 min
Баклажани по-італійськи
Эмилия
973
Ккал
31
Білки
82
Жири
13
Вуглеводи