Рецепти овочевих страв
Страви з овочів, багаті на вітаміни і мінеральні речовини, – важлива і необхідна частина нашого раціону. Це смачні овочеві салати, різноманітні рагу та стільники, запечені овочі, супи, зимові заготівлі, легкі закуски, навіть варення – всього не перерахувати.
60 min
Овочеве рагу з буряком
Эмилия
1109
Ккал
12
Білки
101
Жири
41
Вуглеводи
45 min
Тушковані перці
Дана
1322
Ккал
35
Білки
98
Жири
70
Вуглеводи
45 min
Юшка з голови сома
Эмилия
2036
Ккал
14
Білки
195
Жири
57
Вуглеводи
25 min
Лимонно-часникові креветки з овочами
Дана
1419
Ккал
94
Білки
71
Жири
95
Вуглеводи
55 min
Долма з фаршем з індички
Дана
1908
Ккал
29
Білки
92
Жири
240
Вуглеводи
30 min
Швидка лазанья з баклажанів
Эмилия
1007
Ккал
8
Білки
107
Жири
4
Вуглеводи
75 min
Абрикосове варення на зиму
Maksym
4420
Ккал
9
Білки
1
Жири
1087
Вуглеводи
60 min
Рагу з курки з овочами
Дана
2986
Ккал
152
Білки
204
Жири
154
Вуглеводи
40 min
Тушкована квашена капуста з грибами
Эмилия
785
Ккал
30
Білки
42
Жири
92
Вуглеводи
60 min
Хінкалі
Эмилия
2884
Ккал
139
Білки
76
Жири
432
Вуглеводи