Страви з овочів, багаті на вітаміни і мінеральні речовини, – важлива і необхідна частина нашого раціону. Це смачні овочеві салати, різноманітні рагу та стільники, запечені овочі, супи, зимові заготівлі, легкі закуски, навіть варення – всього не перерахувати.

160 min
Смажені грузді зі сметаною
Эмилия
726
Ккал
14
Білки
63
Жири
25
Вуглеводи

60 min
Сациві з баклажанів
Эмилия
1052
Ккал
19
Білки
95
Жири
37
Вуглеводи

30 min
Фузілі з баклажанами та помідорами чері
Дана
738
Ккал
26
Білки
46
Жири
55
Вуглеводи

50 min
Кабачкове варення з курагою
Эмилия
503
Ккал
9
Білки
1
Жири
120
Вуглеводи

20 min
Омлет із кабачками
Эмилия
264
Ккал
12
Білки
14
Жири
24
Вуглеводи

40 min
Баклажан із часником
Эмилия
948
Ккал
2
Білки
100
Жири
11
Вуглеводи

15 min
Лимонне варення
Maksym
16240
Ккал
18
Білки
2
Жири
4048
Вуглеводи

200 min
Чорничний компот на зиму
Эмилия
250
Ккал
8
Білки
2
Жири
46
Вуглеводи

60 min
Ніжний крем із гарбуза
Эмилия
2531
Ккал
20
Білки
203
Жири
167
Вуглеводи

100 min
Овочеві човники з м'ясом
Эмилия
777
Ккал
42
Білки
43
Жири
54
Вуглеводи