Інша страва, як правило, найголовніша, складна і «вагома» страва трапези, що складається з кількох змін. Власне, навколо іншої чи основної страви формується все меню обіду: вибираються закуски, супи, десерти.
Скумбрія з лимоном та цибулею
Эмилия
1163
Ккал
80
Білки
68
Жири
58
Вуглеводи
Курячі грудки сиров'ялені
Эмилия
305
Ккал
49
Білки
3
Жири
7
Вуглеводи
Гостре м'ясо
Эмилия
2232
Ккал
60
Білки
190
Жири
64
Вуглеводи
Японське соте з ріпи
Дана
1875
Ккал
54
Білки
146
Жири
82
Вуглеводи
Індик з овочами на пательні
Эмилия
1708
Ккал
87
Білки
81
Жири
124
Вуглеводи
Домашня буженина
Дана
1760
Ккал
110
Білки
141
Жири
18
Вуглеводи
Сациві з баклажанів
Эмилия
1052
Ккал
19
Білки
95
Жири
37
Вуглеводи
Рагу зі свинини з овочами
Дана
1250
Ккал
71
Білки
95
Жири
28
Вуглеводи
Лимонно-часникові креветки з овочами
Дана
1419
Ккал
94
Білки
71
Жири
95
Вуглеводи
Картопля, запечена з вершками та сиром
Дана
3105
Ккал
62
Білки
245
Жири
148
Вуглеводи