Sovány receptek, sovány ételek, sovány asztal
A böjti recepteknek nem kell unalmasnak és egyhangúnak lenniük. Gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök, gombák, mindenféle savanyúságok és marinádok - a böjti ételek ezekkel a termékekkel nemcsak nagyon finomak, hanem egészségesek is.
15 min
Koreai enoki gombák, hogyan készítsük el serpenyőben
Maksym
3128
Kcal
65
Fehérje
233
Zsír
202
Szénhidrát
15 min
Burgonya elektromos grillen
Maksym
939
Kcal
23
Fehérje
36
Zsír
126
Szénhidrát
900 min
★ 5
Kesudiós vegán sajt
Maksym
2437
Kcal
67
Fehérje
236
Zsír
64
Szénhidrát
15 min
Ropogós, enyhén sózott uborka forrón, üvegben
Дарина Сіліна
377
Kcal
13
Fehérje
10
Zsír
73
Szénhidrát
10 min
Saláta lilakáposztából, almával és kukoricával
Дарина Сіліна
428
Kcal
6
Fehérje
27
Zsír
50
Szénhidrát
25 min
Török rizs cérnametélttel serpenyőben
Maksym
986
Kcal
16
Fehérje
35
Zsír
154
Szénhidrát
60 min
★ 5
Padlizsánsaláta bolgár paprikával és fokhagymával
Дарина Сіліна
1333
Kcal
17
Fehérje
104
Zsír
84
Szénhidrát
50 min
Böjti csebureki krumplival és gombával
Maksym
2701
Kcal
72
Fehérje
104
Zsír
362
Szénhidrát
50 min
★ 5
Gofri sütés gofrisütőben
Maksym
2352
Kcal
15
Fehérje
201
Zsír
122
Szénhidrát
15 min
Török uborkasaláta mentával
Дарина Сіліна
430
Kcal
8
Fehérje
34
Zsír
22
Szénhidrát