Sovány receptek, sovány ételek, sovány asztal
A böjti recepteknek nem kell unalmasnak és egyhangúnak lenniük. Gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök, gombák, mindenféle savanyúságok és marinádok - a böjti ételek ezekkel a termékekkel nemcsak nagyon finomak, hanem egészségesek is.
60 min
Cukkini kaviár csiperkegombával télire
Дарина Сіліна
2331
Kcal
30
Fehérje
158
Zsír
192
Szénhidrát
60 min
★ 5
🥗 Saláta "Koreai módra készült csiperkegomba"
Maksym
1334
Kcal
22
Fehérje
104
Zsír
92
Szénhidrát
30 min
Klasszikus asztali saláta
Maksym
1599
Kcal
65
Fehérje
83
Zsír
143
Szénhidrát
40 min
„Provenszál káposzta”
Дарина Сіліна
2577
Kcal
47
Fehérje
120
Zsír
345
Szénhidrát
60 min
Padlizsán kaviár almával
Дарина Сіліна
2938
Kcal
46
Fehérje
206
Zsír
223
Szénhidrát
70 min
Hajdinás piláf
Maksym
4427
Kcal
173
Fehérje
229
Zsír
434
Szénhidrát
60 min
Lazac/pisztráng tatár
Maksym
341
Kcal
27
Fehérje
13
Zsír
32
Szénhidrát
60 min
Pácolt cukkini karikák télire
Дарина Сіліна
402
Kcal
7
Fehérje
9
Zsír
85
Szénhidrát
120 min
★ 5
Borsóleves rántással
Maksym
722
Kcal
49
Fehérje
4
Zsír
132
Szénhidrát
20 min
★ 5
Hagymával párolt vajgombák Erdei keverék fűszerrel
Maksym
1158
Kcal
253
Fehérje
9
Zsír
19
Szénhidrát