メインディッシュは、通常、食事の中で最も重要で、複雑で「重量感のある」料理です。実際、メインディッシュを中心にランチの全メニューが形作られます:前菜、スープ、デザートが選ばれます。

25 min
★ 5
ほうれん草のオラドキ
Maksym
888
kcal
39
タンパク質
22
脂質
134
炭水化物

20 min
★ 5
トスカーナの豚ヒレ
Maksym
1799
kcal
208
タンパク質
78
脂質
59
炭水化物

40 min
<p>蒸し器で作る、優しくてジューシーなハンバーグ:ヘルシーな喜び!</p>
Эмилия
1206
kcal
131
タンパク質
42
脂質
93
炭水化物

105 min
オーブンで作る自家製ソーセージ
Maksym
4816
kcal
249
タンパク質
420
脂質
11
炭水化物

60 min
鶏ひき肉入りグレチャニキ:祖母の食卓の遺産
Эмилия
1535
kcal
117
タンパク質
65
脂質
128
炭水化物

30 min
砂糖不使用カッテージチーズのブリンツ
Эмилия
1111
kcal
94
タンパク質
43
脂質
88
炭水化物

ブロッコリーペーストのファルファッレ
Эмилия
2922
kcal
84
タンパク質
161
脂質
279
炭水化物

60 min
★ 5
オーブンで焼いたタラのフィッシュコロッケ
Maksym
562
kcal
93
タンパク質
14
脂質
17
炭水化物

30 min
オーブンで焼いた豚肉のシャシリク
Эмилия
2035
kcal
116
タンパク質
140
脂質
104
炭水化物

30 min
精進そばそばパティときのこ
Maksym
2601
kcal
71
タンパク質
114
脂質
334
炭水化物