メインディッシュは、通常、食事の中で最も重要で、複雑で「重量感のある」料理です。実際、メインディッシュを中心にランチの全メニューが形作られます:前菜、スープ、デザートが選ばれます。

40 min
★ 5
大西洋サーモンのズッキーニとレモン焼き。
Maksym
627
kcal
88
タンパク質
27
脂質
9
炭水化物

20 min
★ 5
鶏のブロイラーのレバーと玉ねぎの煮込み
Maksym
1152
kcal
25
タンパク質
113
脂質
10
炭水化物

60 min
豚肉のアズ
Maksym
2417
kcal
122
タンパク質
141
脂質
158
炭水化物

20 min
★ 4
はちみつ にんにく にんじん
Maksym
553
kcal
18
タンパク質
4
脂質
108
炭水化物

30 min
★ 4
肝臓
Maksym
1663
kcal
75
タンパク質
124
脂質
66
炭水化物

90 min
ノンナ・グリシャエワのファルシ魚
Maksym
2993
kcal
268
タンパク質
140
脂質
155
炭水化物

60 min
★ 1
ビーフカツレツ
Maksym
506
kcal
67
タンパク質
22
脂質
8
炭水化物

30 min
★ 5
サワークリームの海鱸
Maksym
900
kcal
103
タンパク質
39
脂質
18
炭水化物

600 min
ムルマンスク産サーモン、フィレ、ステーキ
Maksym
1386
kcal
201
タンパク質
61
脂質
9
炭水化物

90 min
★ 5
ブルグルと野菜サラダを添えた焼きアイスフィッシュ
Maksym
312
kcal
48
タンパク質
7
脂質
17
炭水化物