Рецепти овочевих страв
Страви з овочів, багаті на вітаміни і мінеральні речовини, – важлива і необхідна частина нашого раціону. Це смачні овочеві салати, різноманітні рагу та стільники, запечені овочі, супи, зимові заготівлі, легкі закуски, навіть варення – всього не перерахувати.
60 min
Суп з курячої гомілки з картоплею
Maksym
1770
Ккал
96
Білки
95
Жири
127
Вуглеводи
45 min
★ 5
Каррі з помідорів і нуту
Maksym
1716
Ккал
48
Білки
117
Жири
144
Вуглеводи
25 min
Смажені зморшки: Весняний Делікатес
Дана
829
Ккал
20
Білки
49
Жири
68
Вуглеводи
20 min
Освіжаючий зелений салат з пікантною арахісовою заправкою
Дана
2240
Ккал
71
Білки
158
Жири
119
Вуглеводи
150 min
Вишукані голубці зі свіжої капусти
Эмилия
3836
Ккал
149
Білки
258
Жири
228
Вуглеводи
60 min
Фаршировані перці: класичний рецепт
Maksym
6870
Ккал
155
Білки
553
Жири
290
Вуглеводи
60 min
★ 5
Сирники з яблуком смажені
Maksym
1262
Ккал
49
Білки
58
Жири
134
Вуглеводи
75 min
Дієтичний гарбузовий суп-пюре
Эмилия
1370
Ккал
20
Білки
95
Жири
136
Вуглеводи
30 min
★ 4
Баклажани з волоськими горіхами та часником
Maksym
650
Ккал
15
Білки
65
Жири
7
Вуглеводи
50 min
Японські баклажани з кунжутним соусом – східна казка на вашій кухні
Дана
442
Ккал
25
Білки
24
Жири
30
Вуглеводи