Страви з овочів, багаті на вітаміни і мінеральні речовини, – важлива і необхідна частина нашого раціону. Це смачні овочеві салати, різноманітні рагу та стільники, запечені овочі, супи, зимові заготівлі, легкі закуски, навіть варення – всього не перерахувати.

10 min
★ 4
Салат айсберг з креветками та кедровими горішками
Maksym
238
Ккал
17
Білки
9
Жири
23
Вуглеводи

★ 4
Стейк з сьомги маринований
Maksym
827
Ккал
118
Білки
34
Жири
16
Вуглеводи

120 min
Качка, запечена з капустою
Maksym
1713
Ккал
64
Білки
22
Жири
353
Вуглеводи

20 min
Хот-доги з моцарелою та руколою
Maksym
2970
Ккал
67
Білки
275
Жири
54
Вуглеводи

65 min
Тушкована капуста з томатною пастою
Эмилия
939
Ккал
24
Білки
51
Жири
99
Вуглеводи

5 min
Сендвіч
Maksym
111
Ккал
8
Білки
9
Жири
1
Вуглеводи

70 min
Варення зі сливи з какао на зиму
Maksym
5376
Ккал
41
Білки
24
Жири
1262
Вуглеводи

60 min
Повидло з журавлини П'ятихвилинка
Maksym
4230
Ккал
5
Білки
2
Жири
1032
Вуглеводи

10 min
★ 5
Діабетичні сирники
Maksym
388
Ккал
42
Білки
17
Жири
19
Вуглеводи

40 min
Баклажани в олії: Закуска з пікантним часниковим ароматом
Дана
1967
Ккал
74
Білки
140
Жири
110
Вуглеводи