Каша на молоці

Вівсяна каша

Рисова каша

Пшоняна каша

Гречана каша

Кукурудзяна каша

Манна каша

Гур'ївська каша

Пшенична каша

Горохова каша

Каша в мультиварці

Каші – це окремий, зовсім особливий вид страв із круп та деяких бобових. Може здатися, що каші дуже прості у приготуванні, проте це враження помилкове, адже недаремно в давнину була окрема кухарська спеціальність – кашевар.

Каші

Orosz


Laktató, egészséges és nagyon finom! Minden napra. A vízen főtt árpakása a multivarkában illatos és pergős lesz. A multivarka jelentősen lerövidíti a főzési folyamatot, ami minden háziasszonynak nagy segítség.

Gyöngykása vízen, lassúfőzőben

A köleskása sütőtökkel és tejjel nemcsak finom, hanem rendkívül egészséges étel is a szervezet számára. Gazdag fehérjében, kalciumban, vasban és foszforban. A sütőtöknek köszönhetően a kása A és E vitaminokat tartalmaz. Továbbá ez az étel akár 70%-ban összetett szénhidrátokat tartalmaz, amelyek lassan emészthetők, és hosszú távú teltségérzetet biztosítanak.

Tökös köleskása tejben

A borsókását nagyon egyszerűen lehet elkészíteni a lassúfőzőben, és minimális háziasszonyi beavatkozást igényel, ami különösen értékes. Egyébként ez az étel nemcsak laktató, hanem nagyon egészséges is: gazdag B-vitaminokban, növényi fehérjében és élelmi rostokban, melyek javítják az emésztési folyamatot. Ahhoz pedig, hogy a kása jól emészthető legyen, mindenképpen érdemes előzetesen hideg vízben áztatni a borsót. Milyen lassúfőző programot válasszunk ehhez az ételhez? Bármelyik hosszú programot, lehetőleg másfél óránál hosszabbat. A böjt időszakában a borsókását készíthetjük sonka és szalonna nélkül, és tálalhatjuk sült vöröshagymával megszórva.

Borsópüré a multikukta-ban

Elmondjuk, hogyan készítsünk polentát – kukoricadarából készült étel –, gyorsan és ízletesen. Receptünk szerint egy olasz megfelelőjét készítheted el a grúz mamaligának, amely szintén kukoricadarából készül, helyi sajt hozzáadásával. Mascarponéval, parmezánnal és szárított provanszi fűszerekkel kombinálva az ínycsiklandó polenta új színekben tündököl majd. Könnyen átveszi az hozzáadott termékek ízét és illatát. A sajtos polenta nagyon nyúlós lesz. Ez egy egyszerű és gyors reggeli.

Azonnali polenta sajttal

A guryev kása régi stílusban egy finom étel az őseinktől, akik értették a laktató és ízletes desszertek készítésének művészetét. Igen, ez valóban egy desszert, mivel a búzadara itt barackkal, dióval és sütőben párolt tejszínes habokkal van kiegészítve. A guryev kása elkészítését nem lehet gyorsnak és egyszerűnek nevezni, de az eredmény minden erőfeszítést megér.

Az étel tálalása lehetőséget ad a kreativitásra: a guryev kása friss vagy konzervált bogyós gyümölcsökkel és gyümölcsökkel, édes szószokkal és szirupokkal kiválóan kombinálható. Az kihűlt étel díszítésére tejszínhabot lehet használni. Ez növeli a kalóriatartalmat, de a desszertet még szebbé és fantasztikusan finommá teszi.

Guriev kása a régi stílusban

Ez a köleskása tökkel és almával már túlmutat a klasszikus reggeli keretein, és hatását kiterjeszti ebédre, sőt talán még vacsorára is. Bármely napszakban jó.

Köleskása sütőtökkel és almával

Az amarántkása, akár egy ősi titok, visszatér hozzánk az idők mélyéről, hogy energiát és egészséget adjon. Fedezze fel ezt a szuperélelmiszert, amely ízével és jótékony hatásaival is képes meglepni. Próbálja ki ezt a kását tejjel elkészíteni, és máris a kedvenc reggelije lesz!


Каші

Alkategóriák