メインディッシュは、通常、食事の中で最も重要で、複雑で「重量感のある」料理です。実際、メインディッシュを中心にランチの全メニューが形作られます:前菜、スープ、デザートが選ばれます。

35 min
ケフィア入り豚肉カツ
Эмилия
1681
kcal
123
タンパク質
95
脂質
81
炭水化物

30 min
レモン風味人参の付け合わせ
Дана
368
kcal
12
タンパク質
17
脂質
49
炭水化物

55 min
鶏レバーとあんず茸のソテー
Эмилия
2214
kcal
132
タンパク質
176
脂質
53
炭水化物

90 min
フルーツとハチミツグレーズを添えた焼き豚
Maksym
2019
kcal
162
タンパク質
88
脂質
118
炭水化物

50 min
南風ナスのグリル
Эмилия
964
kcal
149
タンパク質
33
脂質
17
炭水化物

30 min
蜂蜜マスタードソースのポークステーキ
Maksym
1812
kcal
40
タンパク質
144
脂質
82
炭水化物

25 min
スパイシートマトソースライス
Дана
556
kcal
9
タンパク質
16
脂質
91
炭水化物

30 min
エアフライヤーで作る、きのこを詰めたパン
Дарина Сіліна
1056
kcal
53
タンパク質
86
脂質
51
炭水化物

30 min
シーフードチャーハン
Эмилия
1682
kcal
88
タンパク質
57
脂質
182
炭水化物

30 min
かますの揚げ物
Maksym
2487
kcal
105
タンパク質
195
脂質
70
炭水化物