精進料理のレシピ、精進料理の料理、精進料理のテーブル
精進料理のレシピは、つまらなくて単調である必要はありません。 穀物、野菜、果物、キノコ、さまざまな漬物やマリネ - これらの食材を使った精進料理は、おいしいだけでなく健康的です。
7 min
★ 4
軽いガーリックキャベツ
В
Валентин
141
kcal
1
タンパク質
14
脂質
3
炭水化物
60 min
★ 5
クラシックオリビエ
M
Maksym
2045
kcal
61
タンパク質
176
脂質
51
炭水化物
30 min
★ 5
グルジア風のくるみ入りキノコ
M
Maksym
2116
kcal
38
タンパク質
184
脂質
73
炭水化物
30 min
韓国風エリンギと野菜の炒め物
ДС
Дарина Сіліна
1100
kcal
27
タンパク質
57
脂質
133
炭水化物
50 min
玄米と鶏肉のピラフ
M
Maksym
2324
kcal
154
タンパク質
56
脂質
295
炭水化物
60 min
ライスプディングと豆乳
M
Maksym
2258
kcal
37
タンパク質
14
脂質
506
炭水化物
25 min
★ 1
ココナッツライス
M
Maksym
638
kcal
12
タンパク質
14
脂質
114
炭水化物
10 min
★ 5
ファラフェルバーガー
M
Maksym
926
kcal
35
タンパク質
47
脂質
102
炭水化物
15 min
そばパンケーキ
M
Maksym
1405
kcal
18
タンパク質
112
脂質
84
炭水化物
45 min
かぼちゃの入った断食ケーキ
M
Maksym
1939
kcal
32
タンパク質
62
脂質
325
炭水化物