精進料理のレシピ、精進料理の料理、精進料理のテーブル
精進料理のレシピは、つまらなくて単調である必要はありません。 穀物、野菜、果物、キノコ、さまざまな漬物やマリネ - これらの食材を使った精進料理は、おいしいだけでなく健康的です。
25 min
スパイシートマトソースライス
Д
Дана
556
kcal
9
タンパク質
16
脂質
91
炭水化物
30 min
シーフードチャーハン
Э
Эмилия
1682
kcal
88
タンパク質
57
脂質
182
炭水化物
45 min
中華風チャーハン
M
Maksym
2018
kcal
76
タンパク質
86
脂質
235
炭水化物
15 min
精進魚のコロッケ
M
Maksym
1625
kcal
139
タンパク質
57
脂質
131
炭水化物
マケーフのピーチジャム入り自家製ハルヴァ
M
Maksym
4056
kcal
140
タンパク質
265
脂質
270
炭水化物
75 min
ポテト入りソリャンカ
M
Maksym
2225
kcal
115
タンパク質
101
脂質
204
炭水化物
60 min
白インゲン豆入り精進ボルシチ：肉なしでも満足のいく味
Э
Эмилия
1185
kcal
17
タンパク質
67
脂質
134
炭水化物
1440 min
★ 5
ニンニクとハーブの速攻トマト
M
Maksym
355
kcal
9
タンパク質
12
脂質
62
炭水化物
240 min
絶食ナポレオン
M
Maksym
4249
kcal
72
タンパク質
170
脂質
618
炭水化物
40 min
スベリヒユとイラクサ入り精進緑スープ
Д
Дана
335
kcal
16
タンパク質
3
脂質
65
炭水化物