Каші
Каші – це окремий, зовсім особливий вид страв із круп та деяких бобових. Може здатися, що каші дуже прості у приготуванні, проте це враження помилкове, адже недаремно в давнину була окрема кухарська спеціальність – кашевар.
50 min
Розсипчаста пшоняна каша на воді
Maksym
1197
Ккал
29
Білки
41
Жири
181
Вуглеводи
Кукурудзяна каша з гарбузом
Maksym
757
Ккал
18
Білки
30
Жири
107
Вуглеводи
2 min
★ 5
Цільнозерновий чапаті
Maksym
596
Ккал
23
Білки
4
Жири
112
Вуглеводи
5 min
★ 5
Сметана
Maksym
1391
Ккал
15
Білки
144
Жири
16
Вуглеводи
15 min
Гречаники
Maksym
1405
Ккал
18
Білки
112
Жири
84
Вуглеводи
45 min
Класична пшоняна каша
Maksym
567
Ккал
13
Білки
34
Жири
53
Вуглеводи
30 min
Гречана каша з рибними консервами
Maksym
1334
Ккал
33
Білки
73
Жири
145
Вуглеводи
15 min
★ 5
Перлова з овочами на бульйоні
Maksym
527
Ккал
19
Білки
3
Жири
113
Вуглеводи
30 min
★ 4
Каша пшоняна з гарбузом
Maksym
218
Ккал
9
Білки
2
Жири
50
Вуглеводи
80 min
Пиріг з манкою та ягодами
Maksym
2591
Ккал
51
Білки
70
Жири
433
Вуглеводи