Гливи по-корейськи з овочами
Дарина Сіліна
1100
Ккал
27
Білки
57
Жири
133
Вуглеводи
Вермішель з куркою та овочами на сковороді
Дарина Сіліна
1450
Ккал
38
Білки
77
Жири
151
Вуглеводи
Оладки з цвітної капусти з твердим сиром
Дарина Сіліна
1023
Ккал
43
Білки
88
Жири
53
Вуглеводи
Кабачки з соєвим соусом та часником
Дарина Сіліна
490
Ккал
7
Білки
32
Жири
45
Вуглеводи
Домашні кукурудзяні палички
Эмилия
1497
Ккал
16
Білки
72
Жири
199
Вуглеводи
Японський молочний тостовий хліб
Эмилия
1820
Ккал
53
Білки
40
Жири
315
Вуглеводи
Какао з дитинства
Эмилия
2171
Ккал
30
Білки
59
Жири
221
Вуглеводи
Креветки на пательні у вершковому соусі
Дана
1721
Ккал
128
Білки
87
Жири
93
Вуглеводи
Святкові креветки в гострому маринаді
Эмилия
597
Ккал
33
Білки
34
Жири
40
Вуглеводи
Детокс-смузі для схуднення
Эмилия
675
Ккал
25
Білки
24
Жири
92
Вуглеводи
Кисло-солодкий соус із перців
Дана
490
Ккал
1
Білки
1
Жири
121
Вуглеводи
Курячі грудки сиров'ялені
Эмилия
305
Ккал
49
Білки
3
Жири
7
Вуглеводи
Оригінальна закуска
Эмилия
1315
Ккал
44
Білки
80
Жири
107
Вуглеводи
Салат «Огірочок»
Дана
945
Ккал
32
Білки
64
Жири
67
Вуглеводи
Кексики з чорницями
Дана
2203
Ккал
42
Білки
56
Жири
390
Вуглеводи
Салат зі стручкової квасолі
Дана
415
Ккал
11
Білки
33
Жири
22
Вуглеводи
Лимонно-часникові креветки з овочами
Дана
1419
Ккал
94
Білки
71
Жири
95
Вуглеводи
Салат з руколою, авокадо та фініками
Дана
814
Ккал
4
Білки
64
Жири
59
Вуглеводи
Сирна паста
Эмилия
1154
Ккал
39
Білки
57
Жири
108
Вуглеводи
Смачний борщ з куркою
Дана
1591
Ккал
111
Білки
51
Жири
156
Вуглеводи
Десерт зі згущеного молока
Эмилия
613
Ккал
43
Білки
27
Жири
51
Вуглеводи
Булочки фаршировані грибами в аерогрилі
Дарина Сіліна
1056
Ккал
53
Білки
86
Жири
51
Вуглеводи
Перці на грилі зі страчателою та цибулевою крихтою
Дана
1566
Ккал
38
Білки
127
Жири
62
Вуглеводи
Запіканка з кабачків на сковороді
Дана
1295
Ккал
18
Білки
108
Жири
88
Вуглеводи
Ягідний лимонад «Лісова свіжість»
Эмилия
211
Ккал
6
Білки
0
Жири
48
Вуглеводи
Салат зі свіжих овочів та горошку
Дана
1006
Ккал
43
Білки
53
Жири
84
Вуглеводи
Кабачково-горохові оладки (за мотивами пудли)
Эмилия
1958
Ккал
58
Білки
103
Жири
210
Вуглеводи
Повітряна яєчня
Дана
47
Ккал
4
Білки
3
Жири
0
Вуглеводи
Мідії «Гурман»
Дана
2598
Ккал
161
Білки
246
Жири
46
Вуглеводи
Швидкі мариновані баклажани
Эмилия
1324
Ккал
36
Білки
77
Жири
117
Вуглеводи
Фруктові кільця у листковому дріжджовому тісті
Эмилия
1919
Ккал
52
Білки
107
Жири
180
Вуглеводи
Омлет із кабачками
Эмилия
264
Ккал
12
Білки
14
Жири
24
Вуглеводи
Салат з морквою, нутом і квасолею
Дана
624
Ккал
10
Білки
47
Жири
45
Вуглеводи
Бананові панкейки за 10 хвилин без цукру
Дана
286
Ккал
11
Білки
6
Жири
45
Вуглеводи
Соус із червоної смородини до м'ясних страв
Дана
223
Ккал
3
Білки
1
Жири
46
Вуглеводи
Креветки в мигдалевому листі
Эмилия
1541
Ккал
47
Білки
144
Жири
14
Вуглеводи
Сік з обліпихи
Эмилия
3010
Ккал
34
Білки
73
Жири
586
Вуглеводи
Баклажани по-італійськи
Эмилия
973
Ккал
31
Білки
82
Жири
13
Вуглеводи
Сирники з кисломолочного сиру із соусом із чорної смородини
Эмилия
954
Ккал
64
Білки
9
Жири
153
Вуглеводи
Японське соте з ріпи
Дана
1875
Ккал
54
Білки
146
Жири
82
Вуглеводи
Домашня зелена локшина
Эмилия
2199
Ккал
58
Білки
98
Жири
271
Вуглеводи
Омлет для темакі-дзусі
Дана
324
Ккал
11
Білки
17
Жири
31
Вуглеводи
Салат Цезар з часниковими грінками та салатом ромен
Эмилия
3187
Ккал
190
Білки
240
Жири
58
Вуглеводи
Бананове молоко
Дана
390
Ккал
7
Білки
1
Жири
29
Вуглеводи
Салат із редиски простий
Эмилия
709
Ккал
22
Білки
41
Жири
85
Вуглеводи
Фузілі з баклажанами та помідорами чері
Дана
738
Ккал
26
Білки
46
Жири
55
Вуглеводи
Вівсяні палички із сиром
Дана
1310
Ккал
29
Білки
85
Жири
113
Вуглеводи
Сирні кульки в аерогрилі
Эмилия
958
Ккал
40
Білки
33
Жири
129
Вуглеводи
Тост Скаген
Дана
785
Ккал
51
Білки
52
Жири
25
Вуглеводи
Банановий крем
Дана
1108
Ккал
12
Білки
51
Жири
148
Вуглеводи