Фільтри
Рівень гостроти
Тільки з відео
Калорії
Білки
Жири
Вуглеводи
Час приготування
5.0
Котлети домашні з капустою
Maksym
1323
Ккал
70
Білки
70
Жири
94
Вуглеводи
5.0
Німецькі млинці
Maksym
711
Ккал
24
Білки
10
Жири
130
Вуглеводи
4.0
Каша пшоняна з гарбузом
Maksym
218
Ккал
9
Білки
2
Жири
50
Вуглеводи
4.0
Соус для креветок із цедрою ароматного лимона
Maksym
118
Ккал
5
Білки
1
Жири
22
Вуглеводи
3.0
Капустяний фреш-детокс
Maksym
166
Ккал
5
Білки
0
Жири
49
Вуглеводи
5.0
Сирники з псилліум без борошна
Maksym
832
Ккал
45
Білки
24
Жири
107
Вуглеводи
5.0
Омлет ранковий
Maksym
394
Ккал
22
Білки
25
Жири
20
Вуглеводи
5.0
Сніданок/Вечеря Конвертики з лаваша з тунцем і яйцем
Maksym
155
Ккал
19
Білки
17
Жири
0
Вуглеводи
4.0
Сік яблуко-ківі прямий віджим
Maksym
180
Ккал
3
Білки
2
Жири
38
Вуглеводи
4.0
Куряча грудка з сиром
Maksym
1414
Ккал
278
Білки
30
Жири
9
Вуглеводи
2.0
Картопляний суп-пюре з броколі та цвітною капустою
Maksym
142
Ккал
8
Білки
6
Жири
18
Вуглеводи
3.0
Підкоголі з сиром
Maksym
1467
Ккал
95
Білки
30
Жири
209
Вуглеводи
4.0
Рулет із лаваша з яблуками
Maksym
202
Ккал
22
Білки
7
Жири
12
Вуглеводи
3.0
Гарбузовий сік з морквою прямий віджимання
Maksym
355
Ккал
12
Білки
1
Жири
75
Вуглеводи
4.0
Філе форелі запечена у фользі
Maksym
754
Ккал
87
Білки
16
Жири
67
Вуглеводи
5.0
Гарбуз з сочевицею
Maksym
447
Ккал
10
Білки
31
Жири
42
Вуглеводи
5.0
Сирний кето зефір
Maksym
974
Ккал
94
Білки
58
Жири
17
Вуглеводи
5.0
Крижана риба, запечена з булгуром і овочевим салатом.
Maksym
312
Ккал
48
Білки
7
Жири
17
Вуглеводи
5.0
Голубці ліниві
Maksym
1536
Ккал
177
Білки
71
Жири
45
Вуглеводи
4.0
Квасоля тушкована з овочами
Maksym
722
Ккал
27
Білки
35
Жири
76
Вуглеводи
3.0
Кабачково-грибна запіканка
Maksym
604
Ккал
31
Білки
25
Жири
68
Вуглеводи
5.0
Кіш з червонокачанною капустою і цибулею-шалот
Maksym
473
Ккал
23
Білки
18
Жири
68
Вуглеводи
4.0
Салат овочевий в чашечках з авокадо
Maksym
125
Ккал
5
Білки
4
Жири
19
Вуглеводи
3.0
Фруктовий салат з ківі та гарбузом
Maksym
198
Ккал
5
Білки
2
Жири
43
Вуглеводи
2.0
Сиркове сонечко
Maksym
577
Ккал
75
Білки
26
Жири
11
Вуглеводи
4.0
Теплий салат з червоної капусти та гарбуза з авокадо
Maksym
396
Ккал
7
Білки
20
Жири
53
Вуглеводи
3.0
Намазка Форшмак
Maksym
588
Ккал
53
Білки
41
Жири
1
Вуглеводи
4.0
Салат айсберг з креветками та кедровими горішками
Maksym
238
Ккал
17
Білки
9
Жири
23
Вуглеводи
4.0
Омлет-запіканка з зеленим горошком і зеленню
Maksym
139
Ккал
3
Білки
8
Жири
15
Вуглеводи
4.0
Бісквіт з жимолостю
Maksym
777
Ккал
11
Білки
1
Жири
180
Вуглеводи
2.0
Білий Гриб та псилліум
Maksym
680
Ккал
27
Білки
29
Жири
102
Вуглеводи
4.0
Вишневий конфітюр
Maksym
169
Ккал
3
Білки
1
Жири
41
Вуглеводи
4.0
Салат Айсберг із креветками
Maksym
478
Ккал
16
Білки
33
Жири
27
Вуглеводи
4.0
Насіння чіа з чорницею в кефірі
Maksym
378
Ккал
42
Білки
13
Жири
21
Вуглеводи
5.0
Фруктовий салатик полуниця, маракуйя, ківі, хурма
Maksym
105
Ккал
2
Білки
1
Жири
22
Вуглеводи
3.0
Гречана каша з чіа
Maksym
259
Ккал
10
Білки
8
Жири
40
Вуглеводи
4.0
Груші зелені з сиром
Maksym
321
Ккал
26
Білки
11
Жири
33
Вуглеводи
3.0
Котлети курячі рублені
Maksym
325
Ккал
67
Білки
5
Жири
2
Вуглеводи
4.0
Сирники
Maksym
101
Ккал
2
Білки
0
Жири
23
Вуглеводи
2.0
Гарбузовий фреш з ківі
Maksym
264
Ккал
6
Білки
2
Жири
57
Вуглеводи
5.0
Котлета куряча
Maksym
1188
Ккал
77
Білки
57
Жири
88
Вуглеводи
5.0
Житній хліб кисловодський
Maksym
4779
Ккал
131
Білки
66
Жири
949
Вуглеводи
2.0
Мариновані шампіньйони
Maksym
1657
Ккал
168
Білки
28
Жири
194
Вуглеводи
3.0
Лляний оладок на житній заквасці
Maksym
243
Ккал
9
Білки
5
Жири
40
Вуглеводи
4.0
Салат повсякденний з кунжутом
Maksym
156
Ккал
7
Білки
11
Жири
11
Вуглеводи
2.0
Маш із овочами
Maksym
1344
Ккал
47
Білки
119
Жири
23
Вуглеводи
4.0
Млинці на клітковині
Maksym
178
Ккал
6
Білки
5
Жири
29
Вуглеводи
5.0
Вакаме з вареним у круту курячим яйцем
Maksym
101
Ккал
8
Білки
6
Жири
4
Вуглеводи
5.0
Котлети морквяні з сиром
Maksym
262
Ккал
23
Білки
7
Жири
27
Вуглеводи
5.0
Млинець яєчний з рисовим борошном
Maksym
472
Ккал
27
Білки
34
Жири
12
Вуглеводи