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辛さのレベル
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カロリー
タンパク質
脂肪
炭水化物
調理時間
唐辛子とトウモロコシのライスヌードル
Maksym
1615
カロリー
26
タンパク質
111
脂質
159
炭水化物
レディースキャプリスサラダ
Maksym
2448
カロリー
74
タンパク質
208
脂質
70
炭水化物
ココナッツとグレープフルーツのシュークリーム
Maksym
4320
カロリー
77
タンパク質
233
脂質
497
炭水化物
ライス入りの精進ゴルブツィ
Maksym
3326
カロリー
25
タンパク質
156
脂質
431
炭水化物
フライパンで調理したシーフードとマカロニの巣
Maksym
3698
カロリー
159
タンパク質
159
脂質
359
炭水化物
オーブンで焼いたひき肉の燕の巣
Maksym
4241
カロリー
326
タンパク質
192
脂質
254
炭水化物
さくらんぼの精進ワレンヌキ
Maksym
1504
カロリー
39
タンパク質
19
脂質
296
炭水化物
かぼちゃのベジタブルスープ
Maksym
752
カロリー
20
タンパク質
35
脂質
97
炭水化物
発酵種で作るブリヌイ
Maksym
3938
カロリー
112
タンパク質
221
脂質
373
炭水化物
トルカディのパンケーキ
Maksym
3271
カロリー
53
タンパク質
269
脂質
155
炭水化物
バードミルクケーキ
Maksym
6480
カロリー
66
タンパク質
356
脂質
761
炭水化物
イチゴジャム（五分間）
Maksym
2002
カロリー
8
タンパク質
4
脂質
474
炭水化物
シチリアのカンノーロ
Maksym
4555
カロリー
110
タンパク質
156
脂質
623
炭水化物
シリコン型のカップケーキ
Maksym
2940
カロリー
40
タンパク質
132
脂質
347
炭水化物
炭酸水で作るビーガンクレープ
Maksym
1154
カロリー
30
タンパク質
32
脂質
188
炭水化物
豚肉入りそば
Maksym
1873
カロリー
110
タンパク質
78
脂質
186
炭水化物
菜食マヨネーズ
Maksym
2381
カロリー
8
タンパク質
249
脂質
22
炭水化物
バナナブレッド
Maksym
3553
カロリー
60
タンパク質
202
脂質
372
炭水化物
ソバのピラフ
Maksym
4427
カロリー
173
タンパク質
229
脂質
434
炭水化物
ドライフルーツのコンポート
Maksym
2424
カロリー
25
タンパク質
20
脂質
571
炭水化物
ゴマとパプリカのグリッシーニ
Maksym
994
カロリー
30
タンパク質
12
脂質
199
炭水化物
ニンニクと一緒のマッシュルーム、チーズとナッツの詰め物
Maksym
1226
カロリー
68
タンパク質
95
脂質
26
炭水化物
マルチクッカーで作る牛肉ピラフ
Maksym
2932
カロリー
124
タンパク質
86
脂質
419
炭水化物
ストロベリーシェイク
Maksym
188
カロリー
7
タンパク質
3
脂質
31
炭水化物
アイスクリーム添えバナナフランベ
Maksym
1810
カロリー
24
タンパク質
90
脂質
201
炭水化物
オーブンで焼く七面鳥の串焼き
Maksym
1339
カロリー
132
タンパク質
64
脂質
47
炭水化物
ベーコンとチーズの詰め物シャンピニオン
Maksym
2600
カロリー
112
タンパク質
181
脂質
129
炭水化物
ナッツとレーズンの砂ケーキ
Maksym
4343
カロリー
85
タンパク質
321
脂質
289
炭水化物
白いクワス
Maksym
2175
カロリー
43
タンパク質
7
脂質
508
炭水化物
ほうれん草とチーズのシルニキ
Maksym
1992
カロリー
87
タンパク質
165
脂質
62
炭水化物
酵母生地のレーズンロール
Maksym
3089
カロリー
70
タンパク質
24
脂質
671
炭水化物
トロケループミルクのパスクハ
Maksym
4709
カロリー
317
タンパク質
298
脂質
170
炭水化物
ポテト入りソリャンカ
Maksym
2225
カロリー
115
タンパク質
101
脂質
204
炭水化物
きのこのシルニキ
Maksym
1766
カロリー
122
タンパク質
82
脂質
137
炭水化物
梨とカッテージチーズのパイ
Maksym
3707
カロリー
155
タンパク質
249
脂質
226
炭水化物
ソビエトサラダ (チキンとクルミ入り)
Maksym
7847
カロリー
265
タンパク質
651
脂質
242
炭水化物
オレンジマーマレード
Maksym
4158
カロリー
11
タンパク質
4
脂質
1029
炭水化物
ベジタリアンダンプリング
Maksym
2408
カロリー
104
タンパク質
59
脂質
378
炭水化物
ライスプディングと豆乳
Maksym
2258
カロリー
37
タンパク質
14
脂質
506
炭水化物
スキレットで作る卵の巻き物
Maksym
1055
カロリー
53
タンパク質
87
脂質
14
炭水化物
マルチクッカーで作ったキャベツのソリャンカ
Maksym
2094
カロリー
52
タンパク質
204
脂質
12
炭水化物
豆腐入りティラミス
Maksym
2202
カロリー
63
タンパク質
128
脂質
195
炭水化物
いちごのデニッシュ
Maksym
4022
カロリー
91
タンパク質
149
脂質
642
炭水化物
グルテンフリーのいちごケーキ
Maksym
3035
カロリー
70
タンパク質
137
脂質
415
炭水化物
グルジアの餃子クヴェリ
Maksym
6377
カロリー
339
タンパク質
257
脂質
684
炭水化物
オーブンでリンゴとレモンを使った鶏肉
Maksym
2172
カロリー
23
タンパク質
195
脂質
71
炭水化物
フィンランドのスモークサーモンスープ
Maksym
1213
カロリー
73
タンパク質
69
脂質
77
炭水化物
ドルマクラシック
Maksym
3734
カロリー
225
タンパク質
192
脂質
235
炭水化物
ファルシロヴァンヌイ・ペルツィ: クラシックなレシピ
Maksym
6870
カロリー
155
タンパク質
553
脂質
290
炭水化物
くるみを使った鶏肉のサツィヴィ
Maksym
5402
カロリー
272
タンパク質
454
脂質
79
炭水化物
