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カロリー

タンパク質

脂質

炭水化物

調理時間

クリームとチーズで焼いたジャガイモ

Дана

3105

kcal

62

タンパク質

245

脂質

148

炭水化物

フライパンでひき肉とキノコ

Дана

1946

kcal

62

タンパク質

170

脂質

74

炭水化物

ドバイチョコレートエッグ

Дана

2228

kcal

44

タンパク質

193

脂質

79

炭水化物

フライドミルク

Эмилия

1930

kcal

29

タンパク質

61

脂質

328

炭水化物

イタリア風オレンジケーキ

Дарина Сіліна

2356

kcal

42

タンパク質

77

脂質

368

炭水化物

鶏の内臓のクチマチ

Дана

1564

kcal

161

タンパク質

95

脂質

22

炭水化物

ヘーゼルナッツ、レーズン、砂糖漬けのフルーツ入りクリーチ

Дана

5049

kcal

91

タンパク質

231

脂質

673

炭水化物

オレンジココア

Эмилия

907

kcal

16

タンパク質

39

脂質

114

炭水化物

ギリシャ風ケバブ

Эмилия

2143

kcal

178

タンパク質

122

脂質

82

炭水化物

炭火でホイル焼きポテト

Дана

1470

kcal

30

タンパク質

116

脂質

70

炭水化物

バナナマシュマロ

Дана

1924

kcal

8

タンパク質

4

脂質

473

炭水化物

ホタテ入りカリフラワーポタージュ

Эмилия

1860

kcal

40

タンパク質

155

脂質

60

炭水化物

シュクメルリ

Дана

1552

kcal

7

タンパク質

163

脂質

13

炭水化物

玉ねぎ入りパイ生地パン

Эмилия

3127

kcal

45

タンパク質

193

脂質

293

炭水化物

ナッツ入りブルグル

Дана

1618

kcal

44

タンパク質

48

脂質

221

炭水化物

植物油を使ったベリーのオープンパイ

Дана

2029

kcal

26

タンパク質

102

脂質

249

炭水化物

塩漬けニシンのサルサとアボカドのトースト

Эмилия

550

kcal

24

タンパク質

26

脂質

78

炭水化物

パンケーキケーキ用クリーム

Дана

2371

kcal

31

タンパク質

200

脂質

112

炭水化物

ベリーフィリングとクリームチーズのケーキ

Дана

4761

kcal

88

タンパク質

210

脂質

616

炭水化物

定番のチーズパンケーキ

Дана

1724

kcal

191

タンパク質

25

脂質

183

炭水化物

飲むヨーグルトパンケーキ

Эмилия

1334

kcal

32

タンパク質

51

脂質

186

炭水化物

カニ風味サラダ

Эмилия

2871

kcal

97

タンパク質

223

脂質

115

炭水化物

パルミジャーノ・レッジャーノのフラン

Дана

1967

kcal

66

タンパク質

182

脂質

54

炭水化物

カザフのバウルサク

Дана

4422

kcal

15

タンパク質

395

脂質

202

炭水化物

ひよこ豆とロースト野菜の温かいサラダ

Дана

1160

kcal

40

タンパク質

71

脂質

83

炭水化物

自家製グラノーラ

Дана

1844

kcal

54

タンパク質

91

脂質

216

炭水化物

グリル野菜とモッツァレラのフラットブレッド

Эмилия

1841

kcal

37

タンパク質

149

脂質

109

炭水化物

フライパンで焼いたナワガ

Эмилия

724

kcal

12

タンパク質

53

脂質

60

炭水化物

マッシュルーム入りスパイシーレンズ豆ピューレ

Эмилия

695

kcal

35

タンパク質

21

脂質

85

炭水化物

アディゲチーズとボロディンスキーパンのトマトサラダ

Дана

1615

kcal

61

タンパク質

93

脂質

133

炭水化物

ベーコン入りポテトヴァレニキ

Эмилия

4173

kcal

108

タンパク質

198

脂質

488

炭水化物

柑橘砂糖を添えたサワークリームパンケーキ

Дана

4951

kcal

102

タンパク質

228

脂質

619

炭水化物

軽いサラダ

Дана

940

kcal

8

タンパク質

92

脂質

20

炭水化物

バナナオートミールクッキー

Дана

1180

kcal

22

タンパク質

43

脂質

184

炭水化物

鶏肉とポテトのクリーム煮オーブン焼き

Дана

3190

kcal

163

タンパク質

227

脂質

180

炭水化物

家庭でフライパンで作るドラニキ

Дана

1358

kcal

19

タンパク質

92

脂質

113

炭水化物

チーズカッテージプディング「ゼブラ」

Дана

3538

kcal

94

タンパク質

188

脂質

375

炭水化物

人参と卵のピロシキ

Эмилия

3912

kcal

107

タンパク質

181

脂質

473

炭水化物

ロシア風ポレンタ、またはキビのパイ

Дана

2378

kcal

98

タンパク質

155

脂質

137

炭水化物

肉詰めシャシリク

Дана

2618

kcal

68

タンパク質

234

脂質

80

炭水化物

ソーセージ、赤玉ねぎ、ルッコラのキッシュ

Эмилия

5828

kcal

161

タンパク質

461

脂質

328

炭水化物

ミニピザ

Эмилия

2801

kcal

116

タンパク質

209

脂質

187

炭水化物

キノコ入りザワークラウト煮込み

Эмилия

785

kcal

30

タンパク質

42

脂質

92

炭水化物

ラム肉のパイ

Эмилия

5880

kcal

168

タンパク質

425

脂質

366

炭水化物

ご飯を詰めたマッシュルーム

Эмилия

312

kcal

15

タンパク質

19

脂質

24

炭水化物

マルメロパイ

Дана

2727

kcal

22

タンパク質

146

脂質

339

炭水化物

リンゴ入りチーズケーキ

Дана

2017

kcal

88

タンパク質

114

脂質

165

炭水化物

マルメロのマーマレード

Эмилия

584

kcal

7

タンパク質

4

脂質

142

炭水化物

オーブンで煮込んだリンゴ入りキビ粥

Дана

1303

kcal

32

タンパク質

23

脂質

253

炭水化物

ズッキーニパンケーキケーキ

Эмилия

3022

kcal

41

タンパク質

217

脂質

219

炭水化物

2

3

4

5

6

7

...

43

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