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カロリー

タンパク質

脂質

炭水化物

調理時間

5.0

きのこのだし汁のスープ

Maksym

1358

kcal

17

タンパク質

105

脂質

89

炭水化物

5.0

ビスケットケーキ

Maksym

2364

kcal

99

タンパク質

50

脂質

327

炭水化物

5.0

卵入りラーメン

Maksym

2565

kcal

75

タンパク質

119

脂質

262

炭水化物

5.0

チキンとマリネされたキノコのサラダ

Maksym

744

kcal

57

タンパク質

47

脂質

24

炭水化物

4.0

クルミとニンニクを使ったナス

Maksym

650

kcal

15

タンパク質

65

脂質

7

炭水化物

5.0

Пшонці на кулеші

Maksym

2449

kcal

64

タンパク質

106

脂質

312

炭水化物

5.0

韓国風ニンジンサラダとクルトンのサラダ

Maksym

1056

kcal

59

タンパク質

55

脂質

114

炭水化物

5.0

グルジア風のくるみ入りキノコ

Maksym

2116

kcal

38

タンパク質

184

脂質

73

炭水化物

5.0

ソビエトの食堂のようなビーフシチュー

Maksym

2743

kcal

143

タンパク質

196

脂質

136

炭水化物

5.0

牛レバーと玉ねぎのサラダ

Maksym

750

kcal

63

タンパク質

40

脂質

34

炭水化物

5.0

茄子のコロッケ

Maksym

692

kcal

50

タンパク質

48

脂質

46

炭水化物

5.0

エビラーメン

Maksym

1028

kcal

88

タンパク質

19

脂質

125

炭水化物

5.0

豚肉のゼラチン入りアスピック

Maksym

2454

kcal

157

タンパク質

183

脂質

57

炭水化物

5.0

チョコレート入りミルクペラムシデザート

Maksym

1199

kcal

14

タンパク質

72

脂質

134

炭水化物

5.0

にんじんと溶けるチーズのパテ

Maksym

656

kcal

40

タンパク質

55

脂質

50

炭水化物

5.0

ハーブとニンニクを詰めたトマト、すぐに

Maksym

810

kcal

42

タンパク質

11

脂質

137

炭水化物

5.0

ウズベク語でマンパルスープ

Maksym

1595

kcal

112

タンパク質

76

脂質

147

炭水化物

5.0

ケフィアのマニクをグラスで

Maksym

2720

kcal

51

タンパク質

97

脂質

411

炭水化物

5.0

トマトペースト入りピラフ

Maksym

2726

kcal

162

タンパク質

114

脂質

278

炭水化物

5.0

ガンボスープ

Maksym

837

kcal

104

タンパク質

17

脂質

68

炭水化物

5.0

カシューナッツのヴィーガンチーズ

Maksym

2437

kcal

67

タンパク質

236

脂質

64

炭水化物

5.0

チキン、クルトン、チーズ入りサラダ

Maksym

951

kcal

107

タンパク質

34

脂質

47

炭水化物

5.0

韓国風にんじんサラダとクルトンとコーン

Maksym

2082

kcal

30

タンパク質

128

脂質

188

炭水化物

5.0

古風な酵母で作った粟パンケーキ

Maksym

1428

kcal

18

タンパク質

111

脂質

80

炭水化物

5.0

牛肉のゼリー寄せ

Maksym

505

kcal

40

タンパク質

8

脂質

79

炭水化物

5.0

フライドポテトサラダ

Maksym

372

kcal

41

タンパク質

12

脂質

24

炭水化物

5.0

鶏ラーメンスープ

Maksym

1137

kcal

52

タンパク質

21

脂質

187

炭水化物

5.0

煮詰めた練乳とサワークリームのクリーム

Maksym

1148

kcal

25

タンパク質

30

脂質

194

炭水化物

5.0

ニンジンの入ったセモリナ

Maksym

347

kcal

8

タンパク質

1

脂質

77

炭水化物

5.0

塩漬けキュウリ、ソーセージ、トマトのピザ

Maksym

610

kcal

28

タンパク質

15

脂質

93

炭水化物

5.0

奇跡のハニケーキ

Maksym

1179

kcal

21

タンパク質

97

脂質

55

炭水化物

5.0

вареная сгущенка入りのクッキー

Maksym

771

kcal

15

タンパク質

17

脂質

141

炭水化物

5.0

オーブンで焼いたナスとジャガイモのムサカ

Maksym

3465

kcal

122

タンパク質

272

脂質

122

炭水化物

5.0

野菜のオーブン焼き煮込み肉

Maksym

682

kcal

91

タンパク質

29

脂質

10

炭水化物

5.0

炭酸とケフィアを使ったペストリー。

Maksym

1443

kcal

21

タンパク質

103

脂質

96

炭水化物

5.0

馬肉と煮込んだ赤い豆

Maksym

1111

kcal

70

タンパク質

67

脂質

57

炭水化物

5.0

豚肉ラーメンスープ

Maksym

1912

kcal

103

タンパク質

79

脂質

189

炭水化物

5.0

マルチクッカーで作るチーズパスカ

Maksym

1387

kcal

132

タンパク質

54

脂質

108

炭水化物

5.0

そばとじゃがいも

Maksym

1781

kcal

36

タンパク質

110

脂質

164

炭水化物

5.0

ブロッコリーのサラダ チーズと卵とトマトと一緒に。

Maksym

698

kcal

45

タンパク質

53

脂質

24

炭水化物

5.0

燻製鶏肉と人参とキュウリのサラダ

Maksym

1100

kcal

113

タンパク質

63

脂質

18

炭水化物

5.0

キャベツのおつまみ

Maksym

1294

kcal

14

タンパク質

104

脂質

61

炭水化物

5.0

砂糖不使用の自家製ベリョフパスティーラ

Maksym

295

kcal

13

タンパク質

0

脂質

61

炭水化物

5.0

オーブンで焼いた酸っぱいキャベツのパイ

Maksym

1478

kcal

56

タンパク質

15

脂質

281

炭水化物

5.0

ニンニクとハーブの速攻トマト

Maksym

355

kcal

9

タンパク質

12

脂質

62

炭水化物

5.0

ドライイーストでオーブンで焼くクーリッチ

Maksym

1153

kcal

26

タンパク質

4

脂質

258

炭水化物

5.0

日本語でご飯

Maksym

1614

kcal

175

タンパク質

15

脂質

195

炭水化物

5.0

ゼラチンとサワークリームを使った焼かないスフレ

Maksym

238

kcal

26

タンパク質

3

脂質

26

炭水化物

5.0

フライパンで玉ねぎと一緒に焼いたムール貝

Maksym

1245

kcal

74

タンパク質

74

脂質

92

炭水化物

5.0

オーブンで調理した大豆ミート

Maksym

1409

kcal

88

タンパク質

102

脂質

32

炭水化物

...

37

38

39

40

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...

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