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カロリー

タンパク質

脂質

炭水化物

調理時間

電子レンジで作るクーリッチ

Maksym

2961

kcal

64

タンパク質

107

脂質

436

炭水化物

緑のケーキ

Maksym

3945

kcal

72

タンパク質

206

脂質

450

炭水化物

鶏胸肉の蒸しカツレツ

Maksym

1764

kcal

128

タンパク質

107

脂質

62

炭水化物

シチュー入りのフロツキー風マカロニ

Maksym

1492

kcal

72

タンパク質

51

脂質

177

炭水化物

白いアイシングをかけたケシの実のパン

Maksym

4339

kcal

88

タンパク質

163

脂質

630

炭水化物

Монастырский избаのパイロールケーキ

Maksym

5988

kcal

77

タンパク質

365

脂質

606

炭水化物

レッドベルベットのクーリッチ

Maksym

5024

kcal

147

タンパク質

60

脂質

985

炭水化物

マルチクッカーでの牛乳入りコーンミール

Maksym

1127

kcal

29

タンパク質

13

脂質

230

炭水化物

オーブンでブロッコリー

Maksym

1901

kcal

61

タンパク質

162

脂質

79

炭水化物

アマランサス粥

Maksym

1094

kcal

34

タンパク質

46

脂質

148

炭水化物

茹でビーツサラダ、絶品です

Maksym

2097

kcal

32

タンパク質

103

脂質

257

炭水化物

セネガル風チキン

Maksym

2045

kcal

48

タンパク質

161

脂質

102

炭水化物

イースターのための低カロリーパン

Maksym

2993

kcal

73

タンパク質

78

脂質

523

炭水化物

ブロッコリーとカニカマのサラダ

Maksym

1157

kcal

32

タンパク質

68

脂質

103

炭水化物

水で炊いたさらさらした粟の粥

Maksym

1197

kcal

29

タンパク質

41

脂質

181

炭水化物

クラシックマヨネーズ

Maksym

2415

kcal

27

タンパク質

233

脂質

42

炭水化物

トルコ風の米とバーミセリを鍋で

Maksym

986

kcal

16

タンパク質

35

脂質

154

炭水化物

電子レンジで5分でピザ

Maksym

1269

kcal

87

タンパク質

76

脂質

39

炭水化物

クラシック豚レバーのパンケーキ

Maksym

1663

kcal

128

タンパク質

85

脂質

88

炭水化物

デーツのチョコレートがけにクリームチーズとピスタチオ

Maksym

2199

kcal

28

タンパク質

66

脂質

398

炭水化物

お気に入りのファストフード店のようなハッシュブラウン

Maksym

2083

kcal

26

タンパク質

105

脂質

252

炭水化物

ブルーベリー入りパイ

Maksym

2767

kcal

64

タンパク質

111

脂質

368

炭水化物

ブロッコリー入りのフライパンオムレツ

Maksym

1675

kcal

58

タンパク質

102

脂質

135

炭水化物

フェルガナ プロフ カザンで

Maksym

10115

kcal

257

タンパク質

677

脂質

792

炭水化物

人参とレーズン入りのピロシキ

Maksym

3726

kcal

100

タンパク質

136

脂質

536

炭水化物

玄米と鶏肉のピラフ

Maksym

2324

kcal

154

タンパク質

56

脂質

295

炭水化物

アメリカのダイナーの伝統的なハッシュブラウンのレシピ

Maksym

1085

kcal

12

タンパク質

72

脂質

97

炭水化物

オーブンでブロッコリーのオムレツ

Maksym

1191

kcal

69

タンパク質

74

脂質

65

炭水化物

中華風チャーハン

Maksym

2018

kcal

76

タンパク質

86

脂質

235

炭水化物

サモアの巨大クッキー

Maksym

3659

kcal

40

タンパク質

239

脂質

349

炭水化物

ナツメヤシの木の実がチョコレートとナッツ添え

Maksym

2311

kcal

40

タンパク質

71

脂質

391

炭水化物

ブルーベリーとサワークリームのタルト

Maksym

3777

kcal

66

タンパク質

185

脂質

459

炭水化物

ホワイトチョコレートを使ったアーモンド入りデーツ

Maksym

2209

kcal

33

タンパク質

65

脂質

396

炭水化物

にんじんの入ったピロシキ

Maksym

3875

kcal

104

タンパク質

158

脂質

516

炭水化物

卵と青ねぎの怠惰なピロシキ

Maksym

2628

kcal

102

タンパク質

126

脂質

267

炭水化物

タジクのプロフ鍋

Maksym

8631

kcal

309

タンパク質

439

脂質

911

炭水化物

リャーゼンカのケーキ

Maksym

3168

kcal

60

タンパク質

141

脂質

422

炭水化物

ブルーベリーパイ

Maksym

4196

kcal

125

タンパク質

159

脂質

562

炭水化物

チーズ入りスティックパン

Maksym

3479

kcal

135

タンパク質

195

脂質

280

炭水化物

オーブンで調理したファルシ茸

Maksym

4775

kcal

173

タンパク質

273

脂質

407

炭水化物

ポテト入りの手抜きピロシキ

Maksym

4617

kcal

93

タンパク質

263

脂質

463

炭水化物

フライパンで作るひき肉のピラフ

Maksym

4041

kcal

126

タンパク質

214

脂質

415

炭水化物

カリカリポテトサラダ

Maksym

1559

kcal

37

タンパク質

89

脂質

147

炭水化物

豆腐のシルニキ

Maksym

714

kcal

37

タンパク質

17

脂質

113

炭水化物

ランギナク

Maksym

4477

kcal

74

タンパク質

219

脂質

575

炭水化物

コーンミールのケーキ

Maksym

2835

kcal

41

タンパク質

133

脂質

378

炭水化物

ツヴェターエヴァ風ブルーベリーパイ

Maksym

4962

kcal

74

タンパク質

277

脂質

540

炭水化物

キャベツ入りのケフィア生地の簡単なピロシキ

Maksym

4160

kcal

103

タンパク質

234

脂質

427

炭水化物

精進シャウルマ

Maksym

2702

kcal

41

タンパク質

174

脂質

242

炭水化物

チキン、クルトン、チーズ入りポテトスープピュレ

Maksym

1545

kcal

45

タンパク質

91

脂質

131

炭水化物

...

29

30

31

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33

...

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